ESRUM GYMNASTIK
Velkommen til Esrum Gymnastiks hjemmeside.

Esrum Gymnastik gør brug af
gymnastiksalen på Tingbakkeskolen
og Tingbakkehallen
God sommer
program - følg med her eller på facebook 

 
Vi er ved Rema den 18.8.2018 kl 10-12
Program 2018/2019 - /program-2018-2019



På vores program for 2018/2019 er der et hold mere med parkour for de lidt større børn med lyst til fart over feltet.
Zumba finder plads på programmet om mandagen, hvor vi endvidere forsætter med ryghold og motionsdamer.
Pige, spring og tumlingeholdet tager imod nye instruktører henholdsvis onsdage og torsdage.
Crossgym og herreholdet indtager traditionsvis deres plads om onsdagen.
Vi byder både gymnaster og instruktører velkommen til en ny sæson, som starter i uge 38.

 

 
Holdet er på programmet  - klar igen i uge 38
OBS NYT HOLD - Er det noget for dig.....
Rygtræning mandage fra 17.00 til 18.00

Lad ikke ondt i ryggen begrænse dig


Se indlæg fra Ugeposten  
http://www.netavisengribskov.dk/lokale-gymnastikforeninger-skal-hjaelpe-med-rehabilitering

Instruktør Jonas Runefeldt

/Ryghold
Hjertestarteren er igen i hallen i åbningstiderne
Fabianshus har hjertestarter med døgndækning

Mød os på facebook
Går du med ideer til nye tiltag og ændringer, så modtager vi gerne dette.
Henvendelse på mail
egehoj13@gmail.com
eller
anette-karsten@jensen.mail.dk

mailyes


 
Har du interesse i at læse historien omkring idrætslivet i Esrum/Esbønderup
http://www.esrum-if.dk
Hyggelig dag ved Rema med konditionstest.
Tak for vand, chips og frugt fra Rema
                                                                                                                                                                                                     opdateret den 2.8.2018/aj
Esrum Gymnastik Forening |Toften 2B | 3230 Græsted | Tlf.: 48399384 |email: annepbach@hotmail.com